ちょっと辛い好転反応、でもその先に・・・

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問題 1.

コアセルフが成長に転じたり、その成長を加速させるポイントで心身に起こる反応を何というか答えよ。

答え：

問題 2.

「副作用」について述べた文章として、正しいものを選択せよ。

		薬品などが、治療の目的以外の対象に及ぼしてしまう作用のことをいいます。
		薬品などが、治療対象に対して効き目がないことを総称していいます。

問題 3.

人体は、自律神経系、 精神 頭脳 血管 循環 免疫 系、内分泌（ホルモン）系という３つの恒常性システム（ホメオスタシス）が連係しながら自然治癒力を発揮しています。

問題 4.

「良い人」の側面が強すぎる“過剰適応”する人について述べた文章で、適切なものを選択せよ。

		自分の欲求のままに「アクション／リアクション」を行ってしまう傾向にあります。
		他人の期待に準じた「アクション／リアクション」を選択してしまう傾向にあります。

問題 5.

「賦活」について説明した文章で、正しいものを選択せよ。

		生活するための援助をすること。
		活力を与えたり、活性化させたりすること。
		規則正しく、正確に導くこと。

問題 6.

ドラマやドキュメンタリーで悲劇を見ると、「同質誘導の原理」が働いて日頃の鬱積した感情が解放されて楽になることがある。これを カタラシス カタルシス カタラスシ カタルキス （精神的浄化）という。

問題 7.

感情面の好転反応が起こったときの本人の在り方で、適切なものを選択せよ。

		たとえそれが不愉快なものであっても抑え込んだり否定したりしてはいけません。あるがまま起こるがままに任せて、不快な感情がわかなくなるまでただただ流し、マイナスの感情を全て流しきるのです。
		その肯定的な感情をしっかりと見つめて、意識をプラス思考にセットします。そして、もしも不快な感情がわいてきたら、その不快な感情を意識の奥底に追いやり、再びプラス思考に集中するのです。

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結果: