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脳波を測定してみる
2004.12.13 upload
| γ |
（ガンマ） |
波 |
−３０Hz前後 |
： |
怒り、興奮 |
| β |
（ベータ） |
波 |
−２０Hz前後 |
： |
日常、会話 |
| α |
（アルファ） |
波 |
−１０Hz前後 |
： |
落ち着き、閃き |
| θ |
（シータ） |
波 |
− ５Hz前後 |
： |
入眠、ぼんやり |
| δ |
（デルタ） |
波 |
− １Hz前後 |
： |
熟睡、昏睡 |
更に詳しい表を「NOWHADAS」に掲載しています。
“アルファ波”って最近たまに聞くけど、“アルファ波”が出たらどうなるの？
脳の機能が弱ってきたら、“アルファ波”が沢山出ると聞いたんだけど？
そもそも自分自身は、どんな脳波が出てるの？
そんな疑問にお応えします。
自己変革のために“アルファ波”をどう活かすのか、役立てるのか。
そして、脳波のコントロール訓練がどのように進められるのか。
実際に体験して、脳波（バイオ）フィードバック訓練の理解が深まります。
セルシネ主宰「ファインブレイン研究会」の脳波研究
こんな、脳波グラフをプレゼントします。
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