瞑想 |
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弛緩 |
明鏡止水
serene mixは、「穏やかな眺めと音響」という意味です。
大画面/高画質の設定で再生されることをお薦めします。
待合室やリビング等のBGV(バック・グラウンド・ビデオ)としてもご利用いただけます。
DVD/ブルーレイ版を販売します。発売までしばらくお待ちください・・・。
SMV−せせらぎ〜島根県・祖式川
せせらぎの音をはじめ、小川の流れやそよ風、陽の光など自然の揺らぎにぼんやりと注意を向けながら気持ちを徐々に落ち着けてください。動画が終わったら目を閉じて、せせらぎが消えた無音の世界を味わいながらさらに瞑想を続けてみてください。仕事や勉強中のBGMとしても効果的です。 |
・・・浩 然・・・
・・・泰 運・・・ |
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“気”の巡りを治めて、自他の統制と癒しを促す技術「SeSMaT」No.301です。 |
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詳 細
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弊社主宰のファインブレイン研究会が、脳波測定でその効果を実証しています。
姿勢を整えて、呼吸を整えて、気持ちを整える。
横浜の教室で、のべ1,500人/月が受講中。 DVDで練習することもできます。 |
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個人/企業/学校/研究機関/テレビ番組など、様々な分野でご利用いただいています。 |
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